身体をつかって楽しく遊ぶプログラムの『ネクササイズ』。
８月は２回開催予定です。
その１回目は、お手玉と団扇を使ってカラダを動かしてもらいました。
まずは『団扇リレー』。
それぞれが団扇を２枚ずつ持ち、隣の人にお手玉を渡していきます。
もちろん団扇で受け渡し、お手玉の数は２個。
それが周を増すごとに２個から３個、３個から４個と数が増え…
四苦八苦しながらもバトンならぬお手玉を懸命に繋いでいました。
続いては「バランス玉入れ」。
二手に分かれた参加者の中央には、水平にしたホワイトボード。
そこに載るように、お手玉を双方から投げ込んでいきます。
盤面を傾け、相手方へお手玉を落としたほうの勝利となります。
上手く相手側へ載せられたり、自陣側に載ってしまったり、ショートしたりオーバーしたり。
繰り返しチャレンジしていくと、投げるコツを掴んだ方が増えていきました。
空調の整った室内で、手に汗握る大熱戦。
最後のクールダウン体操でも、興奮冷めやらぬ表情の方が多くいらっしゃいました。
