雪が降ったり☃暖かくなったり🌞
気温差があり体調管理が難しい日が続いているこの頃です。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
川越大師喜多院に初詣⛩に行ってきました。
コロナが明けてから、久しぶりの外出です。
昨年のお礼と、今年のお願い事をしてきました。
1年間、何もなかったことにお礼をしてきました。
近くの売店で、甘酒をいただいてきました。
甘酒は『飲む点滴』と、言われ、ブドウ糖やアミノ酸、ビタミンB群
ミネラルなどの電解質、水分が豊富です。
おっと・・・職員がチョコバナナを食べているところが・・・(笑)
バナナは、ビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれているので
美肌効果・貧血予防・熱中症予防・便秘予防などさまざまな効果が期待出来ます。
では、また…🍌🍌🍌🍌🍌🍌
