皆様こんにちは若葉です😊
９月に開催したシニアヨガも多くの皆様にご参加いただきました(*^^*)
呼吸を整え体を動かす皆様の集中力たるや!(^^)!毎回感心してしまいます！
ヨガにはそういった醍醐味もあるのだと思います(#^^#)
皆さま来月もヨガをお楽しみに!(^^)!
